แม่เริ่มท้องผูกตั้งแต่ท้องน้องได้ 2-3 เดือน แล้วก็ท้องผูกเรื่อรังมาเรื่อยๆ พอเข้าเดือนที่ 6 อาการหนักมาก🥲

เราท้อง 3 เดือน ก็มีอาการท้องผูกค่ะ ขนาดกินผักผลไม้เยอะๆ กินโยเกิร์ต กินนมเปรี้ยวก็แล้ว มาลองกินมะขามค่ะ ถ่ายง่ายเลย แรกๆพวกมะขามคลุก แต่ช่วงหนี้ฤดูมะขามหากินง่ายหน่อย จัดวันละ 4-5 ฝัก ท้องไม่ผูกแล้วค่ะ