ท้องได้ 18 w
มีใครเจ็บท้องน้อยแบบจี๊ดๆมากๆตลอดเวลาบ้างมั้ยคะ แล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ บ้านนี้เจ็บจนนอนไม่หลับเลยค่ะ
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Thành viên VIP
แม่ควรนอนหรือนั่งพักทันทีเมื่อมีอาการปวดท้องน้อย บางครั้งอาการปวดท้องน้อยก็มาจากการยืน เดินมากจนเกินไป จึงควรหาที่นั่งพัก แล้วยกขาสูงเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ใช้หมอนหลาย ๆ ใบหนุนหลังในขณะนั่ง รวมไปถึงใช้วางหนุนท้องและขาในขณะที่นอนตะแคง ก็จะช่วยพยุงน้ำหนักและอยู่ในท่าที่ผ่อนคลายมากขึ้นค่ะ
Câu hỏi liên quan