ใครเคยทานโปรตีนตัวนี้บางครั้ง

มีใครเคยทานตัวนี้บางครั้ง ทานได้จริงๆไหม อันตรายไหม 14 สัปดาห์ น้ำหนักขึ้น10โลแล้วค่ะ ใครขึ้นเยอะบ้างค่ะ