มีแม่ๆฝากถามมาค่ะว่า "ท่อน้ำนมตัน ให้ลูกช่วยดูดก็เจ็บ ประคบร้อนก็ยังไม่หา ไปหาหมอ ได้ยาแก้อักเสบมา คุณแม่ท่านไหนมีวิธีบรรเทาอาการบ้างไหมคะ?"

ประคบร้อน อาบน้ำอุ่น ค่อยๆนวดคลึงเต้านมให้เต้านิ่มเอานิ้วโป้งและนิ้วชี้ หนีบหัวนมและคลึงให้รู้สึกจี๊ด น้ำนมจะพุ่งออกมานะคะ ถ้ายังรู้สึกว่าตันอีก ให้คุณสามีช่วยเข้าเต้าแทนได้ค่ะ