ปวดน่องด้านหลัง

เวลาท้องมีตัวมันจริงๆ ปวดน่องด้านหลังเป็นเรื่องธรรมชาตินะคะ เพราะตัวเราเปลี่ยนท่าทางไป แต่ถ้าปวดมากขนาดลุกนั่งนอนอะไรก็ปวด แนะนำให้ไปหาหมอเช็คดูก่อนนะคะ เดี๋ยวจะรู้ว่าเป็นอะไรกันแน่ วเพื่อนแม่ของฉันหลายคนพยายามยืดตัว นวดน้อยๆ กับการนอนให้ขาสูงขึ้นหน่อยก็ช่วยได้ แต่สำคัญที่สุดคือให้หมอดูเสียก่อนนะค่ะ