เท้าบวมหลังคลอด

หลังผ่าคลอดเราก็เท้าบวมเป็นอยู่ประมาณอาทิตย์กว่าพยายามไม่นั่งห้อยขานานถ้าต้องนั่งเก้าอี้ก็จะหาเก้าอี้มาพาดขาไว้หรือนั่งแกว่งขาเหมือนออกกำลังกาย เวลานอนหาหมอนหนุนขาให้สูงหน่อย