น้ำนมหดหาย

มีแม่บ้านไหนเป็นย้างค่ะ ประจำเดือนมาครั้งแรกหลังคลอดลูกมา 3 เดือน แล้วน้ำนมหาย จากป้ำได้ครั้งละ 5-6 ออน เหลือเกือบไม่ถึงออน จนต้องเสริมนมผง อยากให้ลูกได้กินนมแม่ แม่ๆมีวิธีกู้น้ำนมไหมค่ะ😊