น้ำตาลเกิน 140

ตรวจเหมือนกันค่ะเกิน140ค่ะแต่ตรวจรอบ2ผ่านจร้า

141 จ้า🤣 เจอตรวจชม.ล่ะครั้ง 4 เข็ม อดข้าวหิวจะแย่

บ้านนี้ก็เกินค่ะรอตรวจรอบ2เหมือนกันค่ะ

ได้ตรวจรอบ2วันนี้เลยค่ะ รอลุ้นมาก

ลดแป้ง ลดของหวานทุกอย่างเลยค่ะ

งดหวาน กินผักและผลไม้เยอะๆค่ะ

งดหวาน งดมัน เน้นผัก ผลไม้จ้า

คุมอาหารค่ะ ลดแป้งลดหวาน

นำ้หนักขึ้นเยอะไหมค่ะ

งดหวาน งดแป้งนะคะแม่