ท้องเข้า 6 เดือนเเล้ว

มีอาการท้องผูก(อย่างหนัก) กลับมาอีกเเล้ว ทรมานมากค่ะ ถ่ายเเล้วมีเลือดด้วย ผักผลไม้ก็กินทุกวันนะค่ะ มีใครเเนะนำได้บ้าง ว่าต้องทำไง ??