นอนไม่หลับ แน่นอึดอัด

ค่ะตอนท้องถูกทำให้นอนยากจริงๆ เพื่อนๆ ของฉันหลายคนก็เจอแบบนี้ตอนท้องปลาย แล้วอึดอัดแน่นๆ นี่ต่อให้นอนก็หลับไม่ลึก พยายามนอนตะแคงด้านซ้าย มีคนแนะนำให้วางหมอนไว้ใต้ท้อง ใต้หลัง เพื่อให้สะดวกขึ้น แต่หากมันรุนแรงอย่างที่บอก และยังต่อไปถึงงานผ่าแบบนี้ คุณแม่ต้องคุยกับหมอแน่นๆค่ะ เพราะอาจต้องมีการติดตามพิเศษ