แม่บ้านไหนต้องกินไข่ต้มทุกวันใหมค่ะ

มีวิธีไหนที่จะกินไข่ต้มได้ทุกวันใหมค่ะ บ้านนี้ท้องได้7เดือนแล้วๆพึ่งตรวจเจอเบาหวานขณะตั้งครรภ์คุณหมอแนะนำให้กินโปรตีนเยอะๆน้ำหนักจะได้ลงลูกเพราะเเม่เป็นเบาหวานและน้ำหนักตัวไม่เพิ่มขึ้นเลยแม่สามีเลยจัดชุดใหญ่ ไข่ต้มให้กินวันละไม่น้อยกว่า2ฟอง อกไก่ แอปเปิ้ล นม ต้องบอกก่อนว่าตั้งแต่ท้องมากินได้น้อยมาก แบ่งกินก็แล้วยังรู้แน่นท้องอยู่ดีแต่ไม่อยากให้แม่สามีเสียน้ำใจ(แม่แท้ๆเราไม่เคยมาดูดำดูดีขอแค่เรามีเงินให้ใช้เป็นพอ)มันเลยทำให้เราเกรงใจแม่สามีมาก ##ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคำตอบ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ไข่ทำได้หลายเมนูนะคะ ไข่ต้ม,ไข่ตุ๋น,ไข่ดาวน้ำ,ไข่กวน,ต้มจืดไข่,ไข่เจียว,ต้มยำไข่เจียว,ลองกินสลับๆกันดูค่ะ เพิ่มปลาก็ได้ ปลานิล,แซลมอน,ปลาช่อน,ผักลวกจิ้มน้ำพริกปลาทู นมโปรตีนสูงสูตรไม่มีน้ำตาล ข้าวกล้องดูค่ะทางนี้หมอแนะนำมา เพราะลูกน้ำหนักน้อยแต่ไม่ได้เป็นเบาหวานนะคะแต่ใช้ได้เหมือนกัน ตอนนี้น้ำหนักลูกตามเกณฑ์แล้วค่ะ✌️✌️

Đọc thêm