แม่บ้านไหนต้องกินไข่ต้มทุกวันใหมค่ะ

มีวิธีไหนที่จะกินไข่ต้มได้ทุกวันใหมค่ะ บ้านนี้ท้องได้7เดือนแล้วๆพึ่งตรวจเจอเบาหวานขณะตั้งครรภ์คุณหมอแนะนำให้กินโปรตีนเยอะๆน้ำหนักจะได้ลงลูกเพราะเเม่เป็นเบาหวานและน้ำหนักตัวไม่เพิ่มขึ้นเลยแม่สามีเลยจัดชุดใหญ่ ไข่ต้มให้กินวันละไม่น้อยกว่า2ฟอง อกไก่ แอปเปิ้ล นม ต้องบอกก่อนว่าตั้งแต่ท้องมากินได้น้อยมาก แบ่งกินก็แล้วยังรู้แน่นท้องอยู่ดีแต่ไม่อยากให้แม่สามีเสียน้ำใจ(แม่แท้ๆเราไม่เคยมาดูดำดูดีขอแค่เรามีเงินให้ใช้เป็นพอ)มันเลยทำให้เราเกรงใจแม่สามีมาก ##ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคำตอบ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

เราไม่เป็นเบาหวานนะ แต่ตอนท้องแรกได้นอนห้องกึ่งผู้ป่วยวิกฤต เตียงข้างๆเราเป็นเบาหวานขณะท้อง อาหารที่หมอให้กินส่วนมากจะต้องกินตามสเตปค่ะ คือจัดมื้ออาหาร3มื้อให้มีผัก+เนื้อสัตว์,ไข่ทุกมื้อ ผลไม้มีบางมื้อค่ะ แล้วตอนกินให้กินผักลงไปก่อนเป็นอันดับแรก แล้วค่อยกินโปรตีนจากเนื้อสัตว์,ไข่ บางมื้อมีอโวคาโอ้ หรือส้ม หรือน้ำเต้าหู้สำหรับคนเป็นเบาหวาน

Đọc thêm