แม่ท่านไหนท้อง5เดือนท้องผูกไหมค่ะ

ก่อนหน้านี้ท้องผูกมากเลยค่ะ เลยมาเพิ่มปริมาณ​ผัก ผลไม้ในแต่ละวัน กับดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ก็ดีขึ้นค่ะ แต่ 2 วันกว่าจะถ่ายค่ะ55555