ขอวิธีเพิ่มน้ำนม

ลองทานอาหารเสริมบำรุงน้ำนมหรือยังคะ หรือที่ปั๊มได้น้อยอาจจะเพราะวิธีการปั๊มยังไม่ถูกต้องหรือเปล่า ลองศึกษาในยูทูปเพิ่มนะคะ เราแม่full time เข้าเต้าล้วน เลยแนะนำได้ไม่มากค่ะ แต่ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ