ปวดท้องคลอด

มีวิธีช่วยบรรเทาอาการปวดท้องคลอดบ้างไหมคะ#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ