ไม่ไหวก็นอน ไม่ต้องฝืนก็ได้ลูก

อาการที่บอกว่า ลูกเหนื่อยเกินไปหรือง่วงเกินไป เมื่อลูกไม่ได้นอนพักผ่อนระหว่างวัน หรือช่วงระยะเวลาที่ตื่นนานกว่าระยะเวลาของการนอนหลับ เนื่องจากเด็กๆ ในวัยนี้ ต้องการการนอนที่มากกว่าผู้ใหญ่หรือเด็กที่โตกว่านี้ ร่างกายลูกจะไม่สามารถจัดการตัวเองให้ตื่นนานขนาดนี้ได้ โดยช่วงเวลาที่เด็กแรกเกิดตื่นในแต่ละครั้งนั้นไม่ควรเกิน 45 นาที ซึ่งทำให้เด็กแรกเกิดหลายๆ คน มีอาการเหนื่อยเกินไปหรือง่วงเกินไป จนทำให้นอนหลับยาก นอนน้อย ตื่นบ่อยได้นั่นเองค่ะ อาการที่บ่งบอกว่าลูกเหนื่อยเกินไปหรือง่วงเกินไปแล้ว นั่นก็คือ 0:00/0:00 ขยี้หน้าขยี้ตา เบือนหน้าหนีออกจากสิ่งเร้าต่างๆ หาว สะอึก หรือจามบ่อยๆ งอแง และโวยวาย ติดหนึบกับคุณพ่อหรือคุณแม่หรือพี่เลี้ยง ไม่ยอมนอนเอง ช่วงที่ลูกตื่นจะนานมากขึ้นเรื่อยๆ