ท้องผูกในแม่ให้นมบุตร

มียาตัวไหนกินแล้วถ่ายปกติบ้างคะ​ ตอนนี้อึดอัดมากเลยค่ะ​ ให้นมน้องกินอยู่ด้วย​ เลยไม่ค่อยกล้าทาน​ มีแม่ๆคนไหนเคยเป็นแล้วมีวิธีแก้ยังไงแนะนำหน่อยค่ะ#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ลูกคนแรก #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ