ท้อง24wแล้วน้ำหนักไม่ขึ้นเลยคะ

พยายามทานอาหารให้หลากหลายครบห้าหมู่ ทานมื้อละน้อยๆ แต่ทานบ่อยๆ และดื่มน้ำเยอะๆค่ะ