ปรึกษาแม่ที่เคยคลอดก่อนกำหนด

มีบ้านไหนเคยคลอดในช่วงระยะเวลา 32 สัปดาห์ แล้วตั้งครรภ์อีกรอบ แล้วสามารถคลอดตามกำหนดเหมือนปกติทั่วไปได้ไหมคะ ปัจจุบันตอนนี้ 31 สัปดาห์ รู้สึกกังวลมากค่ะกลัวน้องคลอดก่อนกำหนดอีก แม่มีวิธีรับมือหรือการดูแลดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ