เจ็บหัวนม

มีตุ่มใสๆตรงหัวนม รุสึกเจ็บมากค่ะ ถ้าหยุดให้นมลูกและหยุดปั๊มนม ถ้ามีอาการคัดเต้าควรทำอย่างไร