ปวดเมื่อยหลังคลอด

บ้านนี้ทุกวันนี้เวลานอนยังเอาหมอนมาดันหลังอยู่เลยค่ะช่วยให้หลับได้นะคะ ถ้าอยู่ไทยคงจะไปนวดแล้ว อาการปวดหลังของแม่หลังคลอดนี่ทรมานมากจริงๆนะคะบางวันปวดมากจนร้องไห้เลยค่ะ แม่หายาวิตามินเสริมที่มีแคลเซียมมาทานด้วยนะคะจะช่วยเรื่องกระดูกได้ค่ะ