การเป็นเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์

ถ้าข้าวแป้งแนะนำเป็นพวกข้าวกล้องข้าวไรซฺค่ะ จะช่วยลดน้ำตาลหลังทานข้าวได้ เพราะร่างกายจะย่อยเป็นน้ำตาลได้ช้าลงเนื่องจากมีธัญพืชผสมค่ะ ผลไม้ถ้าทานได้ก็พวกฝรั่ง แอปเปิ้ล แก้วมังกร ส่วนอาหารอื่นๆถ้าเป็นไปได้คุณแม่ทำทานเองจะดีมาก เพราะอาหารสำเร็จจะมีโซเดียมเยอะ แล้วก็พวกแกงถุงไม่แน่ใจว่าทางร้านใส่เครื่องปรุงรสเยอะมากน้อยแค่ไหน (ซอสปรุงรสต่างๆ ก็มีส่วนผสมที่เป็นน้ำตาลค่ะ เช่นซอสมะเขือเทศ/พริก น้ำจิ้มไก่ น้ำจิ้มสุกี้ฯ)