ขอคำปรึกษาค่ะ

แม่บ้านนี้ก็ทานเผ็ดค่ะ เผ็ดมากด้วย พอเข้าเดือนที่6มา ท้องโตขึ้นมดลูกกดทับกระเพาะ กรดในท้องเยอะทีนี้เป็นกรดไหลย้อนจ้าาา แสบไปหมด กินข้าวต้มได้อย่างเดียว พอกินเผ็ด แสบคอหน้าอกลงไปเลย ทรมานมากๆๆๆค่ะ ตอนนี้เลิกกินเผ็ดแล้วทรมาน