การปั๊มนมจากเต้า

มีคุณแม่คนไหนที่ปั๊มนนมให้ลูกแล้วปวดเต้านมมากๆบ้างไหมคะ แม่อยู่ดีๆปวดเต้านมมากคิดว่านมคัดลองปั๊มน้ำนม นมก็ออกแต่ความปวดไม่หายเกิดจากอะไร และทำยังไงให้หายปวดใครรู้บอกหน่อยค่ะ