การเพิ่มน้ำหนัก

มีความกังวลอายุครรภ์ 32+3 วีคแต่น้ำหนักตัวน้องตอนนี้ได้แค่ 1500 กรัม ต้องบำรุงอย่างไรแม่ๆบ้านไหนมีแนะนำไหมคะ #ท้องแรก #แม่ๆแนะนำหน่อยคะ #ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคำตอบ