มีคนเเนะนำให้ทานปลาเล็กปลาน้อยเยอะๆเพื่อเสริมเเคลเซียม เเต่เป็นคนไม่ชอบเลย เเบบนี้เราทานเเคลเซียมเสริมเเบบเป็นเม็ดเเทนได้ไหมคะ?

ถ้าคุณแม่ไม่ชอบก้อเลี่ยงได้ค่ะปลาตัวเล็กมีแคลเซียมเยอะจริงแต่บางคนไม่ชอบ หมอเขาก้อจะจัดยาแคลเซียมให้ค่ะ คุณแม่ต้องดื่มนมเสริมด้วยนะคะ