ขอคำแนะนำค่ะ

หมอให้เราหยุดงาน 10 วันเลย ทั้งๆ ที่งานเราก็แค่นั่งหน้าคอมทั้งวัน ละก็ห้ามยกของหนัก

ไม่ได้เลยค่ะพี่ อันตรายมากๆเลยนะคะแบบนี้ ห้ามยกของหนักๆ ค่ะ