ฟิชออย คืออะไร มีประโยชน์ยังไงบ้างคะ

ฟิชออย คืออะไรคะ แล้วกับน้ำมันตับปลาต่างกันไหมคะ แล้วมีประโยชน์อะไรบ้าง