แนะนำผลไม้ที่กินแล้วดีต่อสุขภาพหน่อยค่ะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ทานอะไรไม่ค่อยได้ แล้วก็รู้สึกเบื่ออาหารไปเลยค่ะ ป้าๆที่บ้านก้แนะนำให้หาอะไรทาน เช่นคุกกี้ ขนมขบเคี้ยวที่ไม่มีผงชูรสค่ะ ทานน้อยๆ แต่ทานบ่อยๆเอาค่ะ ถ้าท้องว่างจะคลื่นไส้ อยากจะอาเจียน

ทุกอย่างกินในปริมาทที่เหมาะสม ดีหมดคะ