คุมกำเนิดแบบไหน นน.ขึ้นค่ะ ปกติกินยาคุมค่ะ

ควรทำให้ถูกทางครับ อยากน้ำหนักขึ้นต้องออกกำลังสร้างกล้ามเนื้อกินอาหารให้มากขึ้น ไม่ใช่หวังพึ่งยาคุม