โลหิตจางในคุนแม่ตั้งครรภ์

พอดีว่าท้องได้ 35 สัปดาหแล้ว แต่เลือดจางลงไป เหลือแค่ 31.1 แม่ๆพอทราบไหมว่ายังสามารถบำรุงทันไหมคะ ที่จะให้เลือดขึ้นไปอีก เครียดมากกเลยคะ