แม่ ๆ ที่พึ่งคลอดปั้มนมได้ครั้งละกี่ออนกันบ้างคะ

พอดีพึ่งคลอดลูกมาได้ 6 วันปั๊มนมได้ครั้งละ 3-5ออน ปกติหรือเปล่าคะ รู้สึกว่าได้น้อยจังเลยค่ะ แม่ ๆ มีวิธีเพิ่มน้ำนมให้มาเยอะ ๆ รบกวนแนะนำด้วยนะคะ