ขอคำแนะนำจากแม่ๆได้ไหมคะ

แนะนำนะค่ะช่วงที่แม่กินข้าวอิ่มอย่าพึ่งนอนนะค่ะนั่งให้อาหารมันย่อยก่อนนะค่ะจะได้ไม่อืดแน่าแสบร้อนหน้าอกบ้านนี้ก็เป็นค่ะ12วีคท้องอืดแต่ไม่แสบร้อนกลางน่าอกเลยเพราะนั่งให้อาหารย่อยก่อนค่ะ

ควรไปหาหมอหรือร้านยาใกล้บ้านก่อนค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะ แสบทรมานมาก