ถามแม่ๆขอคำแนะนำในการกลืนน้ำตาลครั้งแรกทีค่ะ

ค่ะ ทดสอบน้ำตาลครั้งแรกมักจะไม่ต้องงดอาหารหรือเครื่องดื่ม แค่ทานปกติตามเคยก็ได้ แล้วมาตรวจตามเวลานัด เคล็ดลับคือหลายแม่บอกว่าพยายามนอนให้พอ คืนก่อนมาตรวจ กินข้าวหวานน้อยลง และเดินเล่นเล่กน้อยช่วยเพิ่มการเผาผลาญ แล้วถ้ากังวล อย่าลืมถามคลินิกให้แน่ชัดว่าต้องเตรียมอะไรเพิ่มเติมค่ะ