เพิ่มน้ำนมก่อนคลอด

ผลิตภัณฑ์ ยี่ห้อไหนสามารถทานได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์เพื่อให้น้ำนมมาเยอะในช่วงก่อนคลอด ตอนนี้31สัปดาห์3วันแล้วค่ะ แนะนำทีค่ะ🥺กังวลเรื่องของน้ำนมมาไม่พอ ในส่วนตัวเป็นคนที่ทานผักผลไม้ยากมาก