มีคุณแม่ท่านไหนปวดหลัง ปวดสันหลัง ปวดก้นกบแบบมากๆไหมคะ จะเดิน จะนั่ง จะนอน จะพลิกเปลี่ยนท่านอนยิ่งปวดมากค่ะ

ใจเย็นค่ะ ปวดหลังและก้นกบแบบนี้เป็นเรื่องปกติของคนท้องหรือหลังคลอด แต่ถ้าปวดจนเกือบจะทำอะไรไม่ได้เลยแบบนี้ต้องไปเช็กหมออย่างไว ๆ ค่ะ เพราะอาจจะต้องทำ physical therapy หรือหาท่านอนที่เหมาะสมกับตัวเองให้พบแพทย์ดูดีที่สุด บ่อยครั้งพื้นสนับสนุนพยุงหลัง การนั่งพิงเก้าอี้แบบอันไหนก็ช่วยบรรเทาได้บ้าง