คนท้องกินกุนเชียงได้ไหม ปลาทูกินทุกวันได้ไหม

ปลาทูต้องระวังมีสารปรอทปนเปื้อนค่ะ กุญเชียงก็แปรรูป กินอะไรมากเกินไปไม่ดีทั้งนั่นค่ะ ควรกินหลากหลายให้ครบ 5 หมู่ค่ะ