สอบถามหน่อยค่ะ

ถ้าปกติก่อนท้องแม่ทานนมอยู่แล้วก็ไม่เกินหรอกค่ะ แต่ถ้าปกติไม่ทาน ก็ทานแค่วันละกล่องก็เพียงพอค่ะ เพราะมีแคลเซียมเม็ดจากคุณหมอและอาหารอื่นๆ อยู่แล้ว แต่ถ้าเป็นกรณีอยากเพิ่มโปรตีนให้ถึง แม่ก็ทานไข่ควบคู่กันไปวันละฟองด้วยก็ได้ค่ะ