สอบถามค่ะเเม่ๆ

ปกติเราเป็นคนที่ทานได้น้อย ท้องเเรกเราเเพ้หรักกินอะไรไม่ได้เลยเเม้เเต่น้ำเปล่า ลูกออกมา นน.เเค่2100เองค่ะ ท้องเราเล็กมาก(เเม่เป็นคนตัวเล็ก)รอบนี้เราตั้งครรภ์11+4 ไม่ได้มีอาการเเพ้มากเเค่ทานได้น้อยเเละเหม็นอาหารเป็นบางที เราทานข้าวมื้อระ1ทัพพีนิดๆบางทีก็กินได้2-3ทัพพี+นม 2มื้อเช้าเเละเย็น ขนมจุกจิกระหว่างวัน เรากังวลเเละเครียดมากค่ะกลัวว่าท้อง2นี้ลูกจะตัวเล็กอีก เเม่ๆคนไหนมีคำเเนะนำบ้างไหมคะ #ขอคำปรึกษาจากแม่ๆหน่อยค่ะ

6 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

แนะนำทานไข่ กับน้ำเต้าหู้เลยค่ะ ลงลูกดีมากค่ะปกติแม่เป็นคนตัวเล็กเลยกลัวลูกตัวเล็กด้วยแต่กินนมถั่วเหลืองกับน้ำเต้าหู้บ่อยแทบจะทุกวันลูกเลยน้ำหนักตามเกณฑ์เลยค่ะ

17h trước

ได้จ้า ไข่ชอม ไข่น้ำ

TAP Mom Expert

ถ้าแม่อยากเพิ่มน้ำหนักน้องเน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

TAP Mom Expert

เน้นทานอาหารพวกเนื้อ นมไข่ ผักและผลไม้คะ

Thành viên VIP

เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ

TAP Mom Expert

เน้นกินโปรตีนค่ะแม่

22h trước

เเบบไหนดีคะเเม่ ปกติไม่กินไข่ต้มเลยค่ะ

ดดดกดำำพ