น้ำตาลขึ้น

ลดของหวาน น้ำหวาน ผลไม้ทานพวกฝรั่ง แอ๊ปเปิ้ล พุทรา ผลไม้ที่น้ำตาลน้อยจ้า กินน้ำต้มใบเตยด้วยน๊า ช่วยลดน้ำตาลได้