หลังคลอดเเม่ๆเลือกคุมกำเนิดเเบบไหนกันบ้างค่ะ

บ้านนี้ไม่เคยคุมเลยค่ะ ปล่อยธรรมชาติตลอดท้องนี่เป็นท้องที่2ค่ะ ฝากเเม่ๆเเชร์ประสบการณ์ที่จ้าเลือกคุมเเบบไหนดี