30วีคแล้วมีแม่บ้านไหนยังแพ้ท้องอยู่ไหมคะ

สำหรับเรานะคะ เราไม่กินพวกไข่ต้ม นม หรือบำรุงอะไรมากมายเลยค่ะ เพราะบางอย่างพอกินไปก็อ้วกออกมาหมดเหมือนกัน หมอเราแนะนำให้กินเท่าที่กินได้ แต่พยายามทำตัวขี้เกียจเข้าไว้ หมอบอกให้ทำตัวเหมือนสัตว์กินเนื้อ 😅🤣 กินอิ่มแล้วก็นอน ตอนเราไปซาวทุกครั้งจนตอนนี้ท้อง 7 เดือนลูกเราก็น้ำหนักเกินเกณฑ์ตลอด ทั้งๆที่น้ำหนักตัวเราเพิ่มมาแค่ 5-6 โลเอง ดังนั้นสู้ๆค่ะ ✌🏻✌🏻 ลองทำดูนะคะ