แม่ผ่าคลอดสามารถอบสมุนไพรได้ตอนไหน

บ้านนี้คลอดน้องได้2เดือนกว่าแล้ว อยากอบสมุนไพรเพราะรู้สึกเมื่อยตัวมากๆ ถ้าได้อบสมุนไพรคงสดชื่นกว่านี้ แถมพุงก็ยังมีอยู่ แต่ไม่รู้ว่าสามารถอบได้ตอนไหน มีน้าบอกว่าอบได้หลัง 6 เดือนขึ้นไป แต่เราแอบคิดว่ามันนานไป แม่ๆคนไหนที่ผ่าคลอด อบสมุนไพรกันกี่เดือนบ้างคะ ของเราเป็นตู้อบแบบซาวน่า ซื้อมาจากแอปส้ม