ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยคะ

บ้านนี้39+4w.แล้วคะแต่ยังนิ่งอยู่เลย ท้องแรกคะอยากเจอหน้าจะแย่อยู่แล้วเหลืออีกแค่3วันถ้ายังไม่ปวดท้องคลอดต้องทำยังไงบ้างคะ