นอนไม่หลับ

บ้านนี้33w+1 นอนไม่ได้เลย พลิกทางซ้ายก็แล้วทางขวาก็แล้ว อึดอัดหายใจไม่ออก ทรมานมาก ต้องลุกขึ้นมานั่ง ?