คุณแม่บ้านไหน ท้องผูก ขับถ่ายลำบากบ้างคะ

บ้านนี้ก็หนักค่ะ ท้องผูกหนักมากกก กินผักผลไม้เยอะก็ไม่ช่วยเลย😂ลองขอยาระบายกับหมอมากินไปคืนนึงยังไม่มาเลยค่ะ