แนะนำหน่อยคะน้ำนมมาน้อย พึ่งผ่าคลอดได้4วันนมมานิดเดียวเองคะ กินน้ำขิงก็มานิดเดียว กลุ้มใจ 😭

แนะนำแม่ทานน้ำเยอะๆนะคะ เราหลีกเลี่ยงน้ำเย็น ดื่มเป็นน้ำอุ่นแทน วันนึงอย่างน้อย 3 ลิตรค่ะ เราก็ผ่าคบอดเหมือนกันค่ะ พยายามให้ลูกดูดกระตุ้นและปั๊มนมทุก3ชม.ค่ะแม่