น้ำนมหดทำไงดีค่ะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

คุณแม่ทานอาหารที่ทำให้น้ำนมหดหรือเปล่าค่ะ เช่น ผักชีต่างๆ ลองเช็คดูค่ะ ส่วนการเพิ่มน้ำนมคุณแม่ลองดื่มน้ำเยอะๆค่ะ บ้านนี้ดื่มวันละ 4-5 ขวดใหญ่ ให้นมน้อง 2 ขวบแล้วสบายๆเลยค่ะ