ไม่กินข้าว

ลองเปลี่ยนเป็นขนมปัง ไข่ดาว ไส้กรอก แบบอาหารฝรั่งดูค่ะ ค้นหาเมนูในกูเกิ้ลมีเยอะเลยค่ะ ข้าวเหนียวเปล่าๆ ไก่ทอด อะไรงี้ก็ไม่กินเลยหรอคะ กินน้อยเพิ่มมื้อค่ะ เสริมนมปกติ แต่ช่วงมื้ออาหารควรห่างมื้อนมสัก2ชม.ค่ะ