นมแช่เย็น

ถามว่าได้ไหมได้คะ แต่ถ้าแนะนำให้แช่น้ำให้ละลายความเย้นก่อน(น้ำก้อกธรรมดา) ถึงจะโอเคดว่านะคะ อย่าอถุ่นกรือต้มหรือแช่น้ำร้อนเด้ดขาดประโยชในนมแม่จะหายไปคะ